Diyabet riskini azaltmak
için alınabilecek önlemler arasında sağlıklı bir diyetin benimsenmesi, düzenli
fiziksel aktivite ve sağlıklı bir vücut ağırlığının korunması yer alıyor.
İşlenmiş gıdalardan kaçınmak, bol miktarda meyve, sebze, tam tahıl ve yağsız
proteinler tüketmek önemli. Ayrıca, haftada en az 150 dakika orta şiddette
fiziksel aktivite yapılmalı, sigara kullanımı ve alkol tüketiminden uzak
durulmalı.
Diyabet konusunda Şanlıurfa
Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzm. Dr. İsmail Demir
şunları aktardı:
“Bugün size gebelikte şeker
hastalığı konusunda bilgi vermeye çalışacağım. Bizler için önemli olan kısmı
yirmi dört ile yirmi sekizinci gebelik haftaları arasında özellikle yaptığımız
oral glukoz tolerans testi olarak tarif ettiğimiz gebe hastalara şeker
yükleyerek bu hastalığa karşı ortaya çıkacak burguları tarif etmektir. Bizler
için önemli olan husus eğer yirmi dört-yüz yirmi sekiz haftalar arasında
yakaladığımız hastalarda pozitif olanlarda koruyucu ilaç tedavisi verebilmek
kısmı. Çünkü eğer koruyucu olarak bu şekilde tarama ve takip yapamadığımız
hastalarda gebelikte şeker hastalığı ana rahminde bebek ölümüne kadar
ilerleyecek şekilde ciddi komplikasyonlara sebebiyet verebilmektedir. Gereği
olmayan karın çevresi çok büyük olan hastalarda da sezaryen olma durumuna
sebebiyet vereceği için bizler için kritiktir. Lütfen gebelikte şeker yükleme
testi ile beraber taramalarınızı yaptırın.”
Şanlıurfa Eğitim ve
Araştırma Hastanesi Başhekimi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzm. Dr. Alev Esercan
ise şunları ifade etti:
“Daha önceden şeker hastası
olan hastalarımız gebe kalmadan önce mutlaka kadın doğum uzmanına görülecekler.
Görüldükten sonra şimdiki şeker durumları değerlendirilecek. Eğer yüksek
şekerleri varsa belki de gebe kalmalarını ertelemek gerekebilecek. Çünkü
biliyoruz ki yüksek şekerle gebe kalınan gebeliklerde düşük oranı, ölü doğum
oranı, anne ve bebeğe vereceği zararlar çok fazladır ve gebelikte ortaya çıkan
şeker hastalığı bazen doğumdan sonra da devam edebilir. Bu yüzden de doğumdan
sonra şeker hastalığı geçiren hastanın tekrar kontrole gelmesi gerekmektedir.
Gebelikte veya gebelik dışında tespit edilen tüm şeker hastalarımız
hastanemizde ücretsiz olarak diyabet okulunda eğitimlerini almakta ve yapılan
tedaviler hakkında bilgilendirilmektedir”.
BİHA